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Test zur Selbstachtsamkeit

Erfolgreiche Menschen leben ihre Bestimmung und gute Beziehungen


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Verpflichtung zur Selbstachtsamkeit

Wenn wir Erfolg anstreben oder ein stimmiges, glückliches Leben führen wollen, dann funktioniert dies nur, wenn wir uns an einem Leitbild orientieren. Dieses Leitbild liegt zuerst im Inneren der eigenen Person. Erfolgreiche Menschen leben bewusst, verantwortungsvoll, reflektieren regelmäßig und ihnen ist die eigene Entwicklung wichtig. Diese Menschen lassen sich nicht von falscher Anerkennung verführen oder erfüllen die Erwartungen anderer.

Ihr eigenes Selbst, ihre Wünsche und Träume geben ihnen Orientierung. Diese Menschen arbeiten an sich selbst und scheuen keine Mühen, um ihre Bestimmung im Leben zu finden. Ein Mensch mit gut integrierter, dynamischer Struktur ist kreativ und flexibel, hat einen guten Zugang zu sich selbst, den er für liebevolle Beziehungen, zielgerichtetes und planvolles Handeln einsetzen kann. Die Identität dieses Menschen steht unter dem Eindruck von Kontinuität und Konstanz. Ein solcher Mensch entwickelt seine Persönlichkeit stets weiter. Die Verpflichtung zur Selbstachtsamkeit bedeutet einem erfolgreichen Menschen mehr als nur die Liebe zu sich selbst. Es ist vor allem seine Verpflichtung der Schöpfung gegenüber, von der jeder ein Teil ist und zu der jeder seinen Teil beiträgt. Prüfen Sie, wie achtsam Sie mit sich selbst umgehen und ob Sie Ihrer Bestimmung folgen oder sich im Dschungel von Ablenkung und Zerstreuung verloren haben.

Machen Sie ein Kreuz zu jedem Punkt, der auf Sie zutrifft.

1. Sie trinken ca. 3 Liter gereinigtes, stilles Wasser pro Tag.

 
 
 
2. Sie essen jeden Tag Obst, Gemüse und frische Lebensmittel.

 
 
 
3. Sie kochen sich möglichst Ihre Mahlzeiten selbst.

 
 
 
4. Sie kennen sich mit gesunder Ernährung aus und leben danach.

 
 
 
5. Sie lassen regelmäßig ein großes Blutbild anfertigen und kümmern sich um die Empfehlungen Ihres alternativen Arztes oder Heilpraktikers.

 
 
 
6. Sie schlafen und ruhen regelmäßig und sind ausgeruht.

 
 
 
7. Sie treiben 3 mal pro Woche Sport und bewegen sich in der freien Natur.
 
 
8. Sie erholen sich 4 Wochen im Jahr und können in dieser Zeit total abschalten.
 
 
9.  

Stress, Ärger und negative Gedanken bewältigen Sie durch regelmäßige innere Zentrierung.
 
 
10. Sie kommen zu verabredeten Terminen pünktlich und sind stets gut vorbereitet.

 
 
 
11. Sie erledigen Ihre Angelegenheiten zeitnah und sind oft früher damit fertig, als von Ihnen erwartet wird.

 
 
 
12. Sie gönnen sich jeden Tag eine gewisse Zeit, um in die innere Ruhe zu kommen und in sich zu gehen.

 
 
 
13. Sie können sich abgrenzen, wenn jemand etwas von Ihnen will, was Sie von eigenen Vorhaben ablenkt.

 
 
 
14. Sie können sich abgrenzen, wenn jemand etwas von Ihnen will, was Sie von eigenen Vorhaben ablenkt.

 
 
 
15. Sie können sich abgrenzen, wenn jemand etwas von Ihnen will, was Sie von eigenen Vorhaben ablenkt.

 
 
 
16. Sie haben einen klaren Rhythmus von Zeiten der Aktivität, Zeiten der Erholung und Zeiten der Kreativität.

 
 
 
17. Sie machen Tages-, Wochen-, Monats- und Jahrespläne, um Ihre wichtigsten Ziele zu erreichen.
 
 
18. Ihre Finanzen sind klar geregelt.
 
 
19. Sie sind in der Lage, Aufgaben an Menschen zu delegieren.

 
 
 
20.  

Sie meditieren regelmäßig, da die innere Einkehr Ihr Leben leichter macht.