Schritt 6 zum Beenden von Krisen - Das Emotions-Skript

Das Emotions-Skript führt einem Paar den Ablauf eines Emotions-Musters aus der Kindheit vor Augen, stellt den Bezug zum Beziehungsmuster der aktuellen Partnerschaft her und beleuchtet das Drama, was im Alltagsraum auf der Beziehungs-Bühne immer wieder aufgeführt wird. Durch die Analyse des Emotions-Skipts wird es möglich, das zentrale Emotions-Thema des Paares herauszuarbeiten, welches sich aus den emotionalen Beziehungsmustern der Kindheit beider Liebespartner speist. Durch das Emotions-Skript entsteht ein Bewusstsein für das Kinderzimmer des Aufwindhauses. Wenn Sie Ihr eigenes Emotion-Skript aus der Kindheit gestalten, sollten Sie auf jeden Fall in der Lage sein, in Konfliktsituation nicht in Ausweichmanöver durch Streit zu verfallen. Streit bedeutet: Nicht in schlechter emotionaler Stimmung über Probleme zu reden. Vorwürfe, Kritik, Rechtfertigung, Geringschätzung oder Kommunikationsverweigerung sollten weitestgehend der Vergangenheit angehören.

Schauen Sie sich das Erklärvideo an, arbeiten Sie mit der Anleitung im Begleitbuch ab Seite 23 und lesen Sie auch die PDF-Anleitung, die Sie ja auch immer mit der Email-Serie bekommen.

Das Video zeigt die vier Bewegungen der Liebe auf, an denen wir ablesen können, welche Emotion uns bis heute Schwierigkeiten bereitet.

Ich empfehle sehr, sich die Arbeit am Emotions-Skript mit diesem Paar anzuschauen. Im Video wird deutlich, dass noch weitere Methoden, die das Paar in dem Augenblick brauchte, in die Analyse einfließen. Oftmals verbinde ich die Emotionstheorie, die in Schritt 8 Thema sein wird, mit der Analyse des Emotions-Skripts. Doch schauen Sie sich in aller Ruhe und ganz unvoreingenommen das Video an.

Die Analyse des Emotions-Skripts wirkt wie eine Blau-Pause der Beziehungs-Krise.